Inteligencia emocional

Con este curso de Inteligencia Emocional aprenderás qué es la Inteligencia Emocional y qué impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico. Mejorarás tu capacitación profesional para poder utilizar la inteligencia emocional en el trabajo y conocerás cuáles son las emociones básicas para disfrutar de unas mejores relaciones intrapersonals e interpersonales.

Dirigido a:

  • Personas trabajadoras
  • Personas desempleadas

Fechas de impartición:

Edición 1
29/05/2018 – 28/06/2018
Martes y jueves de 15:00h a 18:00h
29 y 31 de mayo y 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26 y 28 de junio

Edición 2
Último cuatrimestre 2018
Martes y jueves de 14:30h a 18:00h
Fechas a determinar

Objetivos:

  • Identificar el nuevo enfoque de la inteligencia para desarrollar programas de aplicación en ámbitos laborales.
  • Identificar las propias respuestas emocionales y sus causas.
  • Potenciar el autoconocimiento como base para el desarrollo de la inteligencia emocional.
  • Desarrollar la empatía y la comunicación.
  • Utilizar y expresar inteligentemente las emociones en ámbitos profesionales
  • Aprender a identificar patrones emocionales propios, evaluar su repercusión en el ámbito personal, social y laboral.
  • Aprender a reconocer las emociones ajenas, identificar como nos afectan para instaurar conductas que permitan una mejora en las relaciones interpersonales.
  • Aprender cuáles son las competencias emocionales básicas y como entrenarlas.
  • Desarrollar en el alumno una ‘apertura’ de conciencia que permita un mejor autoliderazgo emocional desde una perspectiva de ecología emocional personal.

Programa:

1. Inteligencia Emocional. Marco conceptual y orígenes.

1.1. ¿Qué significa emocional? Definición de emoción y estado emocional.
1.2. Orígenes: Inteligencias Múltiples de Gardner, Inteligencia Emocional de Goleman.
1.3. Construcción de las emociones. Conceptos básicos sobre la anatomía y funcionamiento del sistema límbico.

2. Conciencia emocional

2.1. ¿Qué son las emociones básicas?
2.2. Funciones de cada emoción.
2.3. Clasificación de las emociones.

3. Habilidades sociales

3.1. La Inteligencia emocional en nuestra vida cotidiana
3.2. Identificación de patrones emocionales propios y ajenos.
3.3. Los 4 procesos básicos por un autoliderzgo emocional.
3.4. Las competencias emocionales básicas.
3.5. La Inteligencia emocional en las relaciones intrapersonals.
3.6. La Inteligencia emocional en las relaciones interpersonales.

4. Ecología emocional y salud

4.1. Pautas por la mejora de la ecología emocional personal y relacional.
4.2. Relación entre gestión emocional y salud.

5. Principales aplicaciones de la Inteligencia emocional en el entorno laboral.

5.1. Mejora de la comunicación y clima en los equipos de trabajo.
5.2. Mejorar cualitativa de las relaciones interpersonales (dentro de la empresa y fuera: clientes, proveedores…)

Formación correspondiente a los programas de formación profesional para el empleo para personas trabajadoras empleadas, que promueve el Consorcio para la Formación Continua de Cataluña, acciones formativas sin ningún coste para la empresa. Su finalidad se orienta tanto a la mejora de las competencias y calificaciones como a la actualización y especialización profesional de los/las trabajadores/as empleados/as.

Datos del curso

Tipo

Presencial

Categoría

100% Subvencionado

Duración

30 horas

-

Lugar

Aula Grup Pitagora. C/ Balmes 152, 4º 3ª, 08008 Barcelona

Precio

100% subvencionado

Datos Personales




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Nota informativa

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